Cześć dziewczyny!
Już dawno pożegnałyśmy słońce, na dno szafy wrzuciłyśmy stroje kąpielowe i sukienki, kremy z wysokim filtrem zamieniłyśmy na te o słabszym działaniu. A czy jest coś, co możemy zrobić dla skóry? Jasne, że tak. Jesień to doskonały czas na zabiegi pielęgnacyjne. Jakie będą najlepsze dla twojej cery?
PEELING DLA SKÓRY
Jesienią warto robić peelingi gruboziarniste lub chemiczne. Podczas zabiegu usuwasz martwy naskórek, wygładzasz drobne zmarszczki i rozjaśniasz przebarwienia. Peeling przyspiesza także wchłanianie substancji aktywnych zawartych w kosmetykach, które zastosujesz później. Takie zabiegi najlepiej stosować raz lub dwa razy w tygodniu. Jeżeli chcesz wybrać się na peeling chemiczny, warto iść do zaufanego dermatologa. Lekarz zastosuje kosmetyki z wysokim stężeniem kwasów. Do peelingu dołączyć można terapię laserową.
OCZYSZCZANIE SKÓRY
Do oczyszczania skóry nie używaj kosmetyków z zawartością alkoholu, który wysusza skórę i usuwa dobroczynne składniki znajdujące się na jej powierzchni. Kiedy myjesz twarz żelem i wodą, odczuwasz efekt ściągnięcia i przesuszenia. Dlatego najlepszym sposobem usuwania makijażu jest stosowanie mleczka o delikatnej formule. Kosmetyk nie dość że zmyje kolorówkę, to do tego nawilży skórę i uzupełni ubytki w lipidowej barierze ochronnej. Możesz wybrać takie mleczko, które zawiera witaminy i mikroelementy, co dodatkowo odżywi twoją skórę.
NAWILŻANIE SKÓRY
Nie tylko kremy zapewnią ci dobre nawilżenie. O skórę zadbaj też od środka. Każdego dnia wypijaj około jednego litra wody i postaraj się wyeliminować czynniki, które przesuszają skórę. Unikaj klimatyzacji, nie śpij przy zamkniętym oknie, nie ustawiaj grzejników na wysoką temperaturę. Stosuj produkty z naturalnymi składnikami i suplementy diety. Co kilka godzin skórę spryskuj wodą termalną.
OCHRONA SKÓRY
Mimo że jesienią słońce nie przygrzewa tak mocno, to nadal warto chronić skórę filtrami UV. Dodatkowo jedz produkty bogate w beta-karoten: marchew, paprykę, pomidory. Dzięki nim wzmocnisz wzrok, uchronisz się przed wolnymi rodnikami i ujednolicisz koloryt skóry. Do ust używaj nawilżającej i ochronnej pomadki, a do dłoni natłuszczającego kremu; kosmetyki przydadzą ci się również zimą.
A jak wy dbacie o skórę jesienią?
Dodaj komentarz